下午四点吃黄瓜代替晚餐能起减肥作用吗？

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，晚饭光吃黄瓜的确能起到减肥的效果，但是长此以往不是长久之计，容易拖垮身体，一般会引起胃肠功能紊乱的，所以不要这样，减肥最好的方法是运动啊