20岁补硒有用吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

孙文贤　医师　儿科

武穴市第二人民医院

咨询范围：儿科呼吸系统疾病；肺炎、哮喘儿科消化系统疾病：腹泻病、细菌性痢疾、肠炎新生儿黄疸、新生儿缺血缺氧性脑病以及中医内科疾病， ...详情>>

病情分析：不建议药物补充的，通面粉、糙米、大麦、鱼、虾、海藻、动物肝、动物肾、大蒜、葱头、芦笋、胡萝卜等都含有硒。

追问： 那40多岁的可以适当的补吗

追问： 你好 医生？？

回复： 可以的饮食补充就可以的，正常的这些因素就可以补充机体需要的，没有必要补充保健品的