标题：疑心大，暴力，易怒 女31岁。老公很

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：您要看开一些的，要有一些自己的生活，有自己的朋友。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

追问： 最近还失眠，眼睛闭起就想起他们的聊天内容，纠结，难受，不相信他的解释

追问： 有时候甚至纠结得想自杀，接受不了老公变心

回复： 不要拿别人的错误来惩罚自己。时间会改变一切的。