怎么排宿便，清肠毒，给肠胃一个好的减负，排

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赖绍进　主任医师　内科-消化内科

上犹县寺下中心医院

咨询范围：内儿妇蛇伤科。...详情>>

病情分析：您好.不要把排宿便看成非常重要.在平时生活中多饮水.多吃水果.蔬菜.能保持每天早上或早饭后排便一次就可以了.