眼压比较大 上课看书 玩手机 近视。。

张永强　主任医师　五官科-眼科-眼科综合

武警8651部队医院

咨询范围：眼科常见病、多发病的诊治。擅长眼表疾病及眼免疫性疾病：结膜炎、角膜炎、干眼症、葡萄膜炎等...详情>>

病情分析：您好，您目前双眼属于中度近视。目前眼压偏高，考虑是不良用眼习惯造成眼疲劳引起的。建议：1、一定注意良好的用眼习惯。生活规律、不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。2、要坚持正确戴眼镜。由于近视眼在看远处物体模糊，而看30cm近距离物体清楚，所以除了睡觉、看书、写字看30cm左右的物体不戴眼镜以外，其余情况是要戴眼镜。3、如果没有明显的炎症等症状，一般不建议随意使用保健类等眼药水。

追问： 最近要考试了 看书比较晚 还有我带的隐形 想用点眼药水 请问用什么的比较好 又没有副作用？？

回复： 眼药水不是随意使用的，更不建议使用保健类眼药水。因为大多是含有防腐剂的，随意使用反而会引起药物性结膜炎。

追问： 哦哦 可是眼睛疲劳 有点涨涨得 不舒服怎么办阿？

回复： 首要的就是注意良好的用眼习惯，看书时间长是可以的，但看书50分钟左右就应该注意远眺放松10分钟。

追问： 嗯 知道了 谢谢了

回复： 不客气