久坐腰痛，怎么治疗 就是上网还有躺久了造成

马静　主任医师　妇产科-妇产科综合

120健康网医师协会

咨询范围：治疗妇科炎症、小儿腹泻、乳腺炎、乳腺增生、心脑血管常见病的诊治和治疗！...详情>>

病情分析：你好，这种情况多考虑是腰肌劳损引起的，平时要避免腰部受寒，避免频繁弯腰，劳累啊，可在医生指导下使用散风活络丸，也可以外用骨友灵贴膏，也可以用扶他林喷剂来治疗的。

追问： 锻炼锻炼没有用吗？

回复： 你好，锻炼是可以起到治疗的作用的。加上药物来治疗的。