0e866e79674b 男 47岁
打呼噜的时候几乎喘不过气了,晚上也睡不好,早上头晕,排便不怎么顺畅。请在饮食起居方面给点建议
病情分析:您好:打鼾是由于肥胖,咽部及喉部狭窄,咽部及喉部肌肉松弛所致,可以导致睡眠中呼吸暂停,引起缺氧,二氧化碳潴留,患者多头痛,头晕,血压升高,心肌供血不足,糖尿病等并发症。这种情况最好注意减肥,晚间少吃饭,减少食道反流,晚间睡觉前可以吸一些氧,睡觉前吃一片氨茶碱有助于兴奋呼吸中枢,减少睡眠暂停,应低盐,低脂饮食,大便不畅可以口服乳果糖,蜂蜜,果导片通便治疗,睡眠差可以用一些养血清脑颗粒,安神定志丸,健脑补肾丸调理,谷维素,对症治疗,可以改善睡眠治疗。