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- 沙杜元 主任医师 内科-普通内科
- 河北省第六人民医院
- 咨询范围:消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗...详情>>
病情分析:你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
追问:
您的意思是没有效果吗?他们说按摩肚皮上穴位可以瘦全身!
追问:
肚皮上有治疗肥胖的穴位?
追问:
肚皮上有穴位吗?