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如何减掉啤酒肚?

ea350ad0dba1    25岁 

平时不喝酒,饭量也不是很大,饮食也比较规律,也不缺乏运动,为什么肚子还是那么大,有没有什么办法能让肚子上的赘肉减掉?

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江苏省徐州市  2013-04-24 23:00:58 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
任怀兴 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:内科或者妇科常见病多发病...详情>>

病情分析:可能是由于肥胖引起的,没有什么大问题的。肥胖之后,脂肪很容易在腹部堆积,还有腹腔内的脏器也会有脂肪附着,所以腹部会比较大。可以通过运动减掉腹部脂肪,如仰卧起坐、跳绳等。也可以进行针灸减肥,效果不错。

追问: 哪都不胖就是有啤酒肚

追问: 仰卧起坐应该每天晚上做吧?

追问: 每晚做多少个合适?

回复: 建议每天检坚持,量力而行,越多越好。

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