病情分析:你的情况积极检查骨骺线。一般骨骺线没有闭合的情况下可以医生指导下使用生长激素来改善,再积极运动锻炼,还是有增高的可能 追问: 睡眠时间8小时,怎么感觉不够? 追问: 打激素有什么坏处? 回复: 打激素会变胖的还有满月脸 追问: 什么是,满月脸? 回复: 满月脸就是脸很圆像一轮满月,看起来比较肥大 追问: 睡眠时间8小时,怎么感觉不够? 回复: 成年人的睡眠需要量平均为7~8个小时。但因年龄、个体差异、外界环境等因素的影响,每个人对睡眠的需要量也就不同。人体的睡眠最佳时间应放在九点至凌晨两点半之间。 追问: 我每天7点起床,洗洗,吃早餐,12点吃午饭,5,30吃晚饭,9点下班,跑步运动到9;40,冲凉水澡,11点左右就睡了。 我每天的这个生活对我长高有帮助吗? 回复: 可以的,最好是配合跳绳、踢毽、的运动