病情分析:你好,考虑便秘造成的,怀孕后,几乎所有的孕妇运动量都会减少,体内水分的减少都是导致便秘的最常见原因。另外,有少数的准妈妈到了孕晚期总是担心排便时,会导致胎儿掉出来,而不敢用力排便也是便秘的一个原因。便秘避免措施:1、晨起定时排便:最好采用坐厕排便。2、合理的饮食:禁辛辣食物,多吃含纤维多的食物,如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、豆类等。3、保持良好的心态,如果便秘严重的话,可以适当喝些蜂蜜的。4、适当增加的活动量,加强肠管蠕动。 追问: 哦,谢谢医生,我想再问一下,每天早上摸肚皮,就是子宫那地方,都感觉硬硬的,有一个小包包,请问医生这是正常的吗? 回复: 考虑胎儿造成的,属于正常的。 追问: 医生:我想问一下蜂蜜是用开水泡着喝吗? 回复: 蜂蜜最好是用温水泡着喝。