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睡觉经常容易被吵醒

6e223da5dc6d    18岁 

睡觉容易被吵,睡眠不足,想提高睡眠质量。让我能多睡点

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广西壮族自治区南宁市  2012-06-09 11:04:35 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
牟伟 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长中医妇科,内科,对月经过多,已经过少,乳腺增生,阴道炎,宫颈炎,不孕等妇科疾病有丰富的临床经验,...详情>>

病情分析:建议服用刺五加片治疗观察。

追问: 那还要注意其它个方面生活起居么?我一直都是睡眠时间短,易自然醒。或被小声音吵醒。感觉睡眠时间短。

回复: 平时注意加强营养,多休息,避免劳累很重要。

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