4dae1cd78274 男 30岁
我很懒煮饭菜,都是爸爸妈妈做好我才起来吃饭。早上醒来又不愿意起床,老妈骂我才起来,我知道是我的错,但是我改不起这些坏老病,我很难受,想咨询一下心里医生,我该怎么办
病情分析:自己有决心是好事,写一个作息时间表,黎明即起,洒水扫庭院,锻炼身体,就会很有乐趣。 追问: 医生:想想有时候自己也觉得很矛盾,我抽了十年的烟都可以戒掉,就是早上醒来不愿意起床,天气冷就更加不愿意起床了。 回复: 有戒烟的毅力很好。你会建立良好作息习惯的。 追问: 起床之后就什么问题 追问: 什么问题都解决了 回复: 起床之后,去锻炼身体,很有乐趣。 追问: 天天都去干活 追问: 景医师好,我想问近视有什么好产品可以治好,电视里说的《阿瞳》可以吗。 回复: 对,天天工作,就好。对不了解。 追问: 感谢景医生 回复: 不客气 追问: 谢了 回复: 不客气 追问: 现在三十老是丢三落四的,以后怎.么办。比如说去小卖部买东西,回家了才知道该买的没买,老是这样,怎么办 回复: 办事不急,一样样的来就好了。 追问: 太自由!我不习惯 回复: 严肃,活泼。 追问: 小孩才说活泼,我活泼不起来 追问: 起床困难户 回复: 早睡早起身体好。 追问: 现在晚上不想睡,早上不愿意起床,这毛病难改 回复: 从早起坐起。 追问: 我能像医生您这么早起床多好啊,我多想改掉赖床的坏习惯 追问: had 回复: good. 追问: 。。。 回复: 好 追问: 太累了 回复: 休息 追问: 是该休息了 回复: 好 追问: 最近忙什么医师 回复: 工作 追问: 有工作真好 回复: 好 追问: 我不敢失眠 回复: 适度应用安眠药也无害。