9caaa482a1b3 女 17岁
我17岁,女,高三,腰一边突一边凹,感觉脊椎和骨头歪了, 左右腰特别不对称,但是不痛,我要怎么办?背背佳有用吗?
病情分析:你好,出现这种情况主要还是跟你长期不科学的坐姿,站姿有关啊,使用背背佳对于纠正记住侧弯有一定的效果,可以使用,另外从现在开始一定要注意纠正不良姿势,不要长期保持一种姿势,时间久了也可以矫正过来的 追问: 锻炼会起到辅助作用吗?我很少锻炼,如果锻炼要做些什么运动?还有,背背佳背久了会感觉腰痛背酸,这是怎么回事呢?麻烦您了^ ^ 回复: 你好,锻炼当然可以了,一定要及时纠正不良姿势,使用背背佳出现腰疼背酸这是好现象,坚持使用吧 追问: 好现象?怎么说呢?我现在只要坐端正的姿势坐久了都会觉得疼,还是在没有背背背佳的情况下,是不是骨头错位了? 回复: 你好,这是矫正以后出现的现象,要继续矫正啊 追问: 好的,谢谢您医生,祝您幸福^ ^ 回复: 祝你健康