最近再喝牛蒡茶，可以长期喝吗，有副作用吗，

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，牛蒡茶作为一种保健茶，可以长期饮用的，但是需要注意以下几个方面：1.初饮者部分会出现排便功能增强（不是水泻）现象。2.在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火。3.牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。因牛蒡有辅助降三高作用，有低血压、低血糖、低血脂的功效，请间歇饮用。4.不与其它茶混饮，泡发的茶片最后食掉最佳。可坚持饮用，可预防便秘、肥胖、高血压、高血糖。5.孕妇和婴儿为特殊人群，建议间歇饮用或不饮用（因牛蒡有活血化瘀的作用）。6.女性月经期间不要饮用。属天然绿色食品，但喝浓度过高容易上火，蒡对脾胃虚寒的症状，还是不适宜的，如经常大便稀薄的，就不是很适宜的。7.服用其他药物期间是不能饮用的。

追问： 我不知道自己是不是虚寒

回复： 你这种情况最好去找中医拿脉诊断一下，这样才能更加准确的。