陈旧性半月板撕裂伤，如何治疗，如何锻炼，骑

吴雪飞　主任医师　精神心理科-精神科

中铁四局第四医院

咨询范围：精神科常见病、多发病的诊治。...详情>>

病情分析：你好，可以的，但是运动的幅度不可以太大，目前是需要采取手术治疗的，患者在术后可以吃一点活血化淤、止疼药物，可以多吃鸡鱼来促进恢复的。

追问： 你好医生.我的半月板是95年受伤.去年7月做核磁共振.发展到2度,现在走路没感觉，跳一下就有感觉，长时间站也感觉胀痛，骑自行车锻炼，会不会有好处

回复： 可以采取复查一下的，必要时采取手术治疗的。

追问： 去年7月复查的.是2度撕裂伤.医生说要么手术，要么保养，我选择保养。现在想骑自行车锻炼身体，不晓得对半月板影响大不大

追问： 去年是爬山锻炼身体，结果没爬几天.关节就开始痛.所以就休息了.现在越长越胖.所以想选个对半月板影响小的方法来锻炼

回复： 主要还是在家锻炼为好的，可以使用健身器材的。

追问： 我是在央视无意看到的.自行车和游泳是对半月板损伤最小的·也就是说这两个运动适合半月板受伤的人锻炼，但央视的话又不可全信,所以还是要问医生，专业人士的话才可信

追问： 现在我是走路上下班.想换成骑自行车上下班，如果真如电视里说的那样，就准备去买个自行车.现在需要吴医生给点专业意见，可不可以骑自行车上下班

回复： 可以的。但是这个也不敢说的百分百的绝对性的。

追问： 谢谢吴医生

回复： 不客气的。