如何改变易胖体质

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

杨宝来　主任医师　中医科-中医综合科

临朐县第二人民医院

咨询范围：心脑血管病，颈肩腰腿痛...详情>>

病情分析：你好，这个没有很好的改变办法。毕竟与遗传等有关系，是不能改变的。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。不要太在乎胖瘦了，毕竟身体健康是最重要的，只要身体健康就行。

追问： 可是我听说吃中药调理是可以改变的啊"

回复： 这个没有很好的办法，不要相信一些虚假的广告。

追问： 针灸减肥主要是依据什么？健康吗？

回复： 这个也要根据个人的具体情况决定取哪些穴位。