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- 李锦 主任医师 肿瘤科-肿瘤综合科
- 南昌大学第二附属医院
- 咨询范围：擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。...详情>>
病情分析：你好，掉头发有两种原因，一是：生活或者工作压力过大，睡眠不足。二是：身体缺乏营养，微量元素过低导致头发营养不足。
追问：
那我想要恢复，应该怎么做呢？
回复：
补充点微量元素，休息好，平常加强营养
追问：
那我应该补充哪种微量元素，又应该吃什么呢？
回复：
补充维生素、钙和锌
追问：
哦
追问：
还应该注意什么吗？
回复：
休息好
