坐月子中

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

谭中英　主任医师　妇产科-妇科

沈阳军区总医院

咨询范围：常见内科、妇科疾病。...详情>>

病情分析：您的情况可能还是气血虚引起的症状，您还是需要注意饮食营养的，主要还是补气血的，对于您的情况还是会有帮助的。

追问： 怎么补，有什么吃的可以补元气，一睡觉就做梦

回复： 建议您平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。