牛奶在什么时候喝最好

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魏富尧　主任医师　内科-肾病内科

青岛静康中医肾脏病医院

咨询范围：急慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾功能不全、狼疮肾，紫癜肾、多囊肾、肾结石等等...详情>>

病情分析：这个没有什么特殊的规定的，什么时间都行，睡前喝一杯纯牛奶有助于睡眠