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医生您好!连续两天睡眠不好了,

f805a95b838b    26岁 

以前睡眠一直很好,每天晚上11点睡早上七点钟起床去上班,从前天晚上开始照常睡觉到了4点半醒了再也睡不着5点半起床出去转了转,然后一天上班没精神,无精打采,好不容易熬到昨晚能睡了,这不今天早上5点15醒了躺到现在睡不着,注:最近心里事多,上班压力比以前稍大,还有近期比较压抑,请问我这是怎么回事啊?用看心理医生吗?

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河南省洛阳市  2013-04-28 07:02:08 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李文芳 主任医师 中医科-中医综合科
保定市中西医结合医院
咨询范围:擅长中医针灸,中医内科,儿科,妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析:你好:睡眠情况跟你的心里压力有这很重要的关系,现在时间还短一定要及时纠正,否则时间长了就不容易改善了,尽量减轻压力,适当多与其他人沟通,必要的时候借助药物治疗(最好是中药)心里医生现在还不需要看,相信你自己就能调理过来的。

追问: 谢谢你医生,今晚看看咋样再说

回复: 你好:不客气。

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