390eeda05520 男 22岁
胸椎颈椎轻微侧弯,躺床上感觉脖子,和身子是歪的。我腰间盘突出牵引,熏蒸,复位。出院后主治大夫让我拉单杠,做燕飞锻炼。我睡觉的时候感觉身子脖子不正,我是说着它的劲儿歪着躺还是能纠正的话,把身子往反方向偏着睡?
病情分析:你好,你的上述的情况一般是可以通过生活的姿势的改善来的纠正的,我建议最好是在康复理疗的医生的指导下治疗 追问: 我腰间盘突出,刚出院,在家康复锻炼。最近觉得压腿效果不错,大夫让我倒走和燕飞,每天的锻炼项目太少了,做完没事了也不能坐着,只能躺着。经常躺床上也不舒服。所以我想这样计划一下。您看可以吗?早饭后倒走一会然后拉单杠,之后做燕飞。最后卧床休息,中午饭后倒走拉单杠。卧床休息,大概1-2小时起来转转。或者拉拉单杠,在卧床休息,晚饭后和早上一样,倒走,单杠,燕飞。睡觉。不知道,单杠项目是不是做的过多? 回复: 从你的上述的情况暂时不好说是否和你的康复锻炼有直接的关系的,我建议你观察三天,如果没有缓解就到医院复查 追问: 我这症状是时轻时重,到最严重也就是腿酸困,不是很疼,就是不自在。