1，屁股大了一圈。2腰上全是肉啊，一抓一大

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吴云德　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：针灸推拿治疗颈椎病腰腿痛等。...详情>>

病情分析：是否与久坐有影响引起的，低盐低脂饮食。适当锻炼有利于治疗，适当运动是必要的。

追问： 一直就是苹果型身材，怎么改变呢，上身总是肉肉的

追问： 一直就是苹果型身材，上身总是肉肉的，怎么改变呢

回复： 与遗传因素有影响引起的，适当锻炼还是有帮助的。

追问： 可以做哪些运动呢

回复： 跳绳，打球，跑步等。

追问： 跳绳会让小腿变粗吗