最近看书时注意力不集中，看书时看起来很认真

因不能面诊，医生的建议仅供参考共14条医生回复

贾福义　主任医师　

病情分析：属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，平时忌吃辛辣的食物，尽量控制自己的情绪，保持心情舒畅。

追问： 需不需要吃点药呢？如果不吃药，该吃点什么食物进行治疗呢？

回复： 建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

追问： 不想吃药，有什么食物可以治疗呢？

追问： 因为是药三分毒，可以只吃维生素B1吗？

回复： 要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,避免过度劳累,保证睡眠时间.

追问： 那有没有必要吃点维生素B1呢？

回复： 是可以的

追问： 要吃多久呢？

回复： 一般是一周就可以的

追问： 如果想调理时间长一点，最长不能超过多长时间呢？

回复： 一般是药物调理完了，接下来需要食物疗

追问： 那吃什么食物呢？

回复： 要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食

追问： 比如有哪些呢？

回复： 猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖

追问： 哦。谢谢！

回复： 不客气

追问： 医生，我还想问一下吃维B1的时候能否加点谷维素呢？

追问： 医生，我还想问一下吃维B1的时候能否加点谷维素呢？

追问： 医生，我还想问一下吃维B1的时候能否加点谷维素呢？

追问： 医生，我还想问一下吃维B1的时候能否加点谷维素呢？

追问： 医生，我还想问一下吃维B1的时候能否加点谷维素呢？

回复： 是可以的

追问： 谷维素上说得是适应症是神经官能症，经前期紧张综合症，更年期综合症的镇静助眠，感觉和我上面说的症状不一样，有点不明白？

追问： 谷维素上说得是适应症是神经官能症，经前期紧张综合症，更年期综合症的镇静助眠，感觉和我上面说的症状不一样，有点不明白？

回复： 安神的，是可以用的

追问： 一般情况吃多久呢，听说吃多了会脱发是吗？

回复： 最好是一周就可以的

追问： 我吃了不会有副作用吧？

回复： 不会的

追问： 哦，谢谢！

回复： 不客气