f4ceb7426949 男 18岁
我最近在减肥,我早上和晚上都只吃苹果,晚上在室内锻炼半个小时,请问医生,我的这种饮食方式和生活习惯对身体好吗?我该怎样?
病情分析:你好,只吃苹果会引起营养不良,因此,我建议,还是要适当进食一些食物的,还有其他问吗? 追问: 医生,比如我进食一些什么东西有营养又不发胖呢?中午多吃点瘦肉可以吗? 回复: 可以的 追问: 好,谢谢医生了。 回复: 你好,不客气!