我每天都有吃一点瘦肉这样子会胖么现在体重十

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，可以增加营养，多吃点瘦肉，牛奶，核桃等食物，避免过度劳累，保证睡眠

追问： 我问的是这样会不会胖我担心长胖

回复： 尽量控制体重，少吃米饭，特别是晚上尽量不要吃，适当运动