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- 邢中林 主任医师 外科-普通外科
- 山东冠县中医院
- 咨询范围：肝胆、两腺、各种外伤...详情>>
病情分析：你好；这种情况一般超过三个月就恢复很慢。没有特效的办法的，建议平时做一下按摩，理疗，适当活动关节锻炼才能逐渐改善的。必要时可以做一下针灸。
追问：
我怎么觉得我恢复蛮快的？以前肌肉萎缩得厉害，我锻炼了一个星期肌肉几比以前大了许多，就是骨外侧肌没那么明显而已，该怎样锻炼骨外侧肌？
回复：
已经推荐办法了。
追问：
可以擦红花油吗？我想促进血流循环
回复：
可以的。
追问：
恩好的，谢谢了
回复：
不客气。
