8cfb9f09a862 女 17岁
其他的地方还好,怎么瘦小腿,想知道怎么改善饮食来达到瘦腿的目的
病情分析:你好,根据你描述的情况,重塑小腿线条1).平躺在地上,双手贴地,双脚升起伸直2).左脚的脚尖伸直,右脚放松,维持动作10秒,重复动作10次3).右脚的脚尖伸直,左脚放松,维持动作10次。注意:尽量令身体保持挺直及稳定,双脚不要左摇右摆