ed39875d400c 女 15岁
我今年15岁，身高1米51，体重105斤，我想长高可是，来了大姨妈过后，就不怎么长了，如果去医院检查骨骼是否愈合，医生会给什么建议，除了打生长激素，还有别的办法吗，生长激素太贵了，麻烦了，我真的很想长高，钙片那些我都吃多了，可是一点效果也没有，我以前还练过增高瑜伽，跳高，可是还是长不了，我去年1米48，就今年长了3厘米，之后就不怎么长了，有什么办法吗
病情分析：你好，能不能长高，关键看骨垢线闭合情况，建议你先去医院的骨科照长X光片，大概30元左右。如果骨垢线还未闭合，就有长高的可能。身高除了跟遗传有关外，还跟与生活习惯密切相关。建议要合理饮食（每天要补充充足的营养，如每天一个鸡蛋，多吃牛肉，多喝牛奶，可以补充大量蛋白质；吃水果可以补充维生素，多吃海鱼，海鲜，可以补充微量元素等。）、充足睡眠（人是在睡眠中长高的，睡眠质量非常重要。建议睡前2小时喝一杯牛奶有助于安神。你这个年龄阶段每天最佳睡觉时长为8小时，即晚上10点睡觉，次日6点起床，睡长睡短都影响身高。）、适当锻炼（可以做引体向上、跳绳，每天大概半小时即可）。注意，不要依赖保健品，那些是没有任何实质作用的，最多有个心理安慰作用。请问还有什么疑问？ 追问： 打生长激素大概要多少钱 回复： 那是无底洞，是按万为单位计算的，一年大概需要2–5万。 追问： 效果好吗 追问： 打几个月可以吗 回复： 因人而异的，而且有很严重的不良反应，因为严重影响内分泌，导致内分泌紊乱。 追问： 不打一年的，大概多少钱一针 追问： 副作用很大？ 回复： 生长激素需要每天注射的。至于打几个月才有效，这种假设性的问题，是无法回答的。 回复： 200元左右。 追问： 除了打生长激素外，还可以吃一些什么药吗 追问： 除了打生长激素外，还可以吃一些什么药吗 回复： 吃药对长高来说是无效的。长高需要2个因素：1.骨垢线未闭合。2.适当的生长激素刺激。所以吃药能影响这2个因素的哪一个呢？答案是对这2个因素都没直接影响的，因此吃药就只能起到一个心理安慰作用。 追问： 我听说可以吃生长激素，是真的吗 回复： 生长激素属于蛋白质，口服是无效的，因为胃肠道的消化酶可以将其分解成氨基酸，所以是假的。 追问： 那怎么办啊 回复： 建议要合理饮食（每天要补充充足的营养，如每天一个鸡蛋，多吃牛肉，多喝牛奶，可以补充大量蛋白质；吃水果可以补充维生素，多吃海鱼，海鲜，可以补充微量元素等。）、充足睡眠（人是在睡眠中长高的，睡眠质量非常重要。建议睡前2小时喝一杯牛奶有助于安神。你这个年龄阶段每天最佳睡觉时长为8小时，即晚上10点睡觉，次日6点起床，睡长睡短都影响身高。）、适当锻炼（可以做引体向上、跳绳，每天大概半小时即可）。 追问： 可以和奶粉吗 回复： 可以的。 追问： 谢谢 回复： 不客气，祝你成功长高！
