e7b9ac0a49be 男 29岁
我服抗抑郁药多久能睡眠改善,现在情绪好,就是睡眠不好!
病情分析:你好,产生睡眠问题的原因很多,如某种睡眠障碍,躯体疾病,情感因素,生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声,拥挤或污染)等等。1.身体原因躯体疾病和服用药物可以影响睡眠,如消化不良,头痛,背痛,关节炎,心脏病,糖尿病,哮喘,鼻窦炎,溃疡病,或服用某些影响中枢神经的药物。2.精神原因可能的原因有压力很大,过度忧虑,紧张或焦虑,悲伤或抑郁,生气,容易出现睡眠问题。3.生活方式由于生活方式引起睡眠问题也很常见,如饮用咖啡或茶叶,晚间饮酒,睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化,大量吸烟,睡前剧烈的体力活动,睡前过度的精神活动,夜班工作,白天小睡,上床时间不规律,起床时间不规律。4.环境因素吵闹的睡眠环境,睡眠环境过于明亮,污染,过度拥挤。建议辨证论治。 追问: 那我的 服抗抑郁药多久睡眠会好?我是抑郁症导致的失眠! 回复: 一般需要2–4周