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- 黄崇德 主任医师 内科
- 安徽省桐城市中医医院
- 咨询范围:前列腺病,胃病,腰疼,胰腺炎,紫癜,糖尿病,中风...详情>>
病情分析:饮食和身体重和身高有关系,如果你是大个子,这些饮食或许可以减肥,如果你身高不高,这些饮食不算少了,减肥是一个长期计划,一餐少吃一口,长期坚持,也有好结果!
追问:
我身高165厘米体重170斤。这样的饮食减肥健康吗?
回复:
你是超重了,标准体重应该是63公斤,这样饮食可能是能够减肥的,反正自己感觉是经常有饿的感觉就可以了,如果实在饿的很就吃水果。