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- 刘英新 医师 心血管内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围:擅长脑血管病后遗症,各种心血管病的诊断及治疗,常见妇科病的诊断及治疗 ...详情>>
病情分析:脱肛大多是因为体质的原因,体质虚弱,中气下陷,导致脏器下垂,再就是不亮的排便习惯,喜欢久蹲,用力挣等,看你脱肛程度,建议你先保守治疗,喝点中药调理一下,生活习惯要改,上厕所不要久蹲,不要久坐,不要用力挣,平时多吃蔬菜和水果,多喝水保证大便通畅,每天做提肛的运动,要多做。
追问:
平时久坐也是影响脱肛的原因多对么?平时也没什么,就是大便过后就有一小部分露在外面,进不去了T^T,还有提肛运动是什么啊?
回复:
你好,提肛运动就是用力收缩肛门的动作。不用手撑着地面,双腿跪地,抬起臀部,只要收缩肛门就可以,