颈椎、腰椎痛

王洪新　主任医师　骨科-骨外科

辉南县康达医院

咨询范围：擅长治疗骨折、关节脱位、腰椎间盘突出症、颈椎病。...详情>>

病情分析：您好，您的情况可能存在颈椎病及腰肌劳损等疾病，建议到医院骨科拍片检查一下。功能锻炼以羽毛球、俯卧位飞燕式腰背肌功能锻炼为主，这些锻炼方法可以使颈椎后仰、腰部后伸，能够改善症状，平时尽量避免长时间低头或者上网。