每天晚上7.8点很困，但是到11点睡觉时，

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吕朋柏　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：根据陈述，平时不要给自己太大的压力，放松心情，不要想的太多了，不要熬夜，生活要有规律，慢慢的就会调整过来的。请问还有其他不适吗