81eeddb4df77 女 24岁
怀孕期间吃叶酸和DHA能让宝宝聪明吗?DHA跟亚麻酸作用一样吗?
病情分析:不一定的,注意因素补充就可以的,多注意摄取不饱和脂肪酸丰富的食物,因为这类食物有利于胎儿脑部的发育。一般富含不饱和脂肪的食物包括深海鱼、坚果类,所以每天适量吃点芝麻、核桃、瓜子等。