，我问下我现在17岁，能不能说一些有助于长

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罗翊　主任医师　外科-泌尿外科

武汉同济生殖医学专科医院

咨询范围：擅长不孕不育症、抑郁症、药物成瘾、PTSD的诊断和治疗...详情>>

病情分析：您可以多喝点骨头汤，同时多做些引体向上这样的运动，有助于长高的。请问，您还有相关问题么？

追问： 除了引体向上的运动还有吗？在家方便做的运动

回复： 家里没有合适的运动

追问： ～～不带这样吧

回复： 建议您做户外运动

追问： 俯卧撑对长高有帮助吗？

回复： 这个是锻炼手臂肌肉的

追问： 如果像原地跳的话，对长高有帮助没？如果有的话，量应该在哪个程度

回复： 这个是有帮助的，一天30次比较好的

追问： 您指的是深蹲跳还是小跳？

回复： 小跳

追问： 哦哦，谢谢你，我会坚持的

回复： 祝您健康

追问： 也祝您工作顺利

回复： 谢谢