失眠怎么处理？经常会容易失眠。要怎么样克制

因不能面诊，医生的建议仅供参考共7条医生回复

马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，失眠多跟长期精神紧张，焦虑，脑力过劳等因素有关啊，可在医生的指导下使用安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗吧

追问： 去年治疗用的是中药。没什么效果。

追问： 可能和心理有问题。就快毕业那年出现这失眠。心理一直害怕。现在还是害怕失眠了有黑眼圈。就一直害怕这个。就一直睡不着了。

回复： 你好，坚持治疗吧

追问： 用什么方法治疗呢？

回复： 你好，一开始就告诉你了

追问： 就安神补脑液。

回复： 嗯

追问： 它跟安神补脑片是一样的吗？

回复： 一样

追问： 好的。那我先吃一段时间

回复： 嗯

追问： 有什么问题再问您好吗？医生

回复： 嗯