怀孕四个多月每天需要补多少钙

d9a7b77eebba　 女　 25岁　

在十四周的时候查过微量元素，钙的参考值是50-100，我的结果是48.39，医生说缺钙，给我开了卡尔奇维D2磷葡钙片，说一日三次一次两片，我担心吃太早不好而且我每天早上也喝一杯孕妇奶粉，怕吃这么多过量，每天只吃了两片，现在不知道要不要增加，麻烦医生帮我看下这个钙片每片含钙量多少，吃多少合适，说明书上是这样写的：每片含葡萄糖酸钙0.197克，磷酸氢钙0.139克，维生素D2100单位