腰椎突出，并有钙化！应该怎么样保养？

林冲　主任医师　儿科-新生儿科

贵阳市妇幼保健院

咨询范围：儿科、新生儿科疾病。新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...详情>>

病情分析：你好，你描述的情况平常要适当的增加运动，同时避免久坐和久站。请问还有其他相关提问吗？

追问： 那可以长时间躺着吗？

回复： 应该适当的运动如慢跑之类的，躺着肯定不会加重你的腰椎间盘突出症状。

追问： 我是每天傍晚走半小时，这样会有效果吗？

回复： 可以的。循序渐进。如果没有不适，可以适当增加运动量。

追问： 嗯，好的，谢谢！

回复： 不客气。

追问： 那钙化加重会不会瘫痪

回复： 不会瘫痪。这个钙化和压迫是两回事，如果突出很重压迫到神经了才可能引起瘫痪。

追问： 但我的有压到神经根

追问： 还有窝变窄

回复： 压迫神经这个地方也没有脊髓，一般是不会瘫痪，都是严重的麻木，不能够走路。