怎样减掉肚子的赘肉

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，腹部的脂肪增多可能会使小肚子明显，建议平时要注意少吃多餐，控制下脂肪类的食物，多做仰卧起坐，转呼啦圈等运动瘦肚子