176fb81673ab 女 47岁
因为很少散步'就在家爬楼梯'有时候爬一转'有时候爬两转。这样好吗?
病情分析:你好,爬楼梯也是一向很好的体育运动,如果膝盖没有问题,是可以的,要根据自己的实际情况,量力而行 追问: 蒽'谢谢你。 回复: 不客气