，我是腰间盘突出，45椎之间，已经有十几天

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刘明　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长治疗骨科疾病。...详情>>

病情分析：您好，腰椎出现弹响，是由于腰椎稳定性不好，与腰椎间盘突出有关，这个情况需要综合治疗，比如针灸，推拿，腰椎注射，贴膏药等等，注意卧床休息

追问： 为什么推拿之后却感觉情况更加严重了呢？

回复： 可能推拿手法不太好，也有可能是暂时现象，最好去专业的推拿科看看

追问： 因为之前尝试过，效果不理想，有点害怕不敢再去尝试哈，如果我在家里卧床休息的话也能恢复吧！硬板床，速度会慢一点是吗？

追问： 这一段时间估计是多久呢？我的情况已经半个月了哈，现在感觉臀部两边走起路来酸胀感明显，翻身的时候有短暂的屁股疼痛感。我的这个情况能经常坐吗？还是尽可能的能躺躺呢？

回复： 这个情况要尽量休息，最好去颈肩腰腿痛专科看看，需要专业治疗

追问： 这段时间隔三差五去泡泡澡会不会对椎间盘有帮助呢？

回复： 热水澡，或温泉之类的，有一定好处