418d70766a1b 女 45岁
有时候差不多4，5天上一次大号。但是最近身边有人推荐吃舒秘胶囊，吃了之后一下子一天去了三次。不吃了又差不多4，5天一次。这样已经有段时间了。蔬菜水果吃的也很多。也不想一直吃药。请问医生该怎么办
病情分析：您好；这种情况可能是胃肠道蠕动减慢所致，这种情况一般可以多喝水，多运动，吃些香蕉，苹果，红薯等促纤维食物，一般可以用乳果糖，麻仁润肠丸等对症治疗，您还有其他相关问题吗？ 追问： 平时水也喝的多，香蕉苹果也吃。蜂蜜也用了。觉得好像效果不大 回复： 嗯，多运动，每天走3000米。
