上个月因为照顾中风的老爸，睡眠严重不足。心

梁会娜　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：妇科常见病，还有精神心理疾患。还有儿童保健常识...详情>>

病情分析：你这属于长期的压力导致的，建议还是多找自己的优点的。多锻炼身体的，学会倾诉的，保持一个良好的心态。慢慢就会好的。

追问： 请问医生:心里老是想着身体某个位置不舒服，是不是就会感觉到想的位置不舒服呢？

回复： 会的，这个属于焦虑导致的。

追问： 哦

回复： 注意多锻炼身体的，多交朋友，学会倾诉的。

追问： 知道了，谢谢

回复： 不客气的，