，我昨天打篮球时把脚崴了，当时没有用冰敷，

李锦　主任医师　肿瘤科-肿瘤综合科

南昌大学第二附属医院

咨询范围：擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。...详情>>

病情分析：你好，根据你描述的情况，目前可以将足部抬高，要高于心脏水平才能消肿，人尽量躺着，然后口服云南白药胶囊治疗，如果没有骨折一周之内可以明显消肿。如果在消肿期间不能安静，而是反复下地活动，肿胀就无法消退。暂时不能用力擦的