aeb2f452a975 女 20岁
请问减肥药反弹的多还是节食反弹的多,瘦下来知道要怎样做才不会反弹
病情分析:两种方法都会反弹的,坚持少吃多餐,适当运动,不要暴饮暴食或摄入热量、糖分、脂肪过高的食物。 追问: 就是说都是一样会反弹,只要控制好饮食不要暴饮暴食就好,是吗 回复: 是的,这个也只是相对的比较健康的做法。 追问: 反弹多少也是根据饮食怎样的反应吗 回复: 有关系。 追问: 吃清淡点会反弹很多吗