怎么饮食最健康！比如吃完饭多长时间喝水，早

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

赵茜红　主任医师　肿瘤科

120健康网医师协会

咨询范围：肺癌、胃癌、子宫颈癌、卵巢癌、肝癌、胰腺癌、骨肉瘤、胶质细胞瘤等。...详情>>

病情分析：没有最标准的饮食表，清晨起床空腹饮用白开水或蜂蜜水，早餐吃好：以蛋白质、牛奶、稀饭为主，尽量避免油炸。中午吃饱：米饭、肉类、素菜，晚上吃少：素菜为主。

追问： 好的，谢谢医生

回复： 不客气。