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- 吕朋柏 主任医师 其他科室-全科
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病情分析：根据陈述，出现的情况应该是白天工作太劳累引起的，平时多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖等。请问还有其他不适吗
追问：
现在平时走路也有点酸痛，能出汗，是不是肾虚，冬天被窝凉的时候刚进去手脚冰凉，得暖一会才好。是不是肾虚的表现？要吃点什么药呢？
回复：
是的，最好是亲自去找中医，让医生给你开药调理
追问：
请问肾虚能不吃药物，靠自己恢复吗？类如体育锻炼等
回复：
可以自己先锻炼一段时间
