在床上滚来滚去，在想一些无聊的事情

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刘洋　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘炎，面瘫，三叉神经痛，中风偏瘫...详情>>

病情分析：你好.你这个主要还是睡不着的原因.睡着了就不会像那么多了.可以吃点养血安神片.这个是中药.效果很好.药店就有.白天的时候最好是是懂得运动一下哦.