fca145f41f0b 男 26岁
医生你好，我椎间盘突出二节，在L4/5L5/s1，做完手术一个月，打了六个钢钉，请问我现在术后怎样加强康复锻炼，怎样运动比较好。
病情分析：根据你的病情描述现在手术后一个月主要就是锻炼四肢肌肉缓解和腰肌的锻炼。 追问： 请问医生这四肢肌肉缓解和腰肌锻炼具体怎样做呢 回复： 四肢关节的活动。腰肌锻炼主要是床上弓腰。你可以手术图片看看 追问： 医生你好，刚做完手术一个月现在能吹空调吗 回复： 没问题
